E-tytöt

Kaudella 2023 E-tytöissä pelaa 16 pesäpallosta innostunutta tyttöä, jotka ovat syntyneet vuosina 2011 ja 2012. Tytöt ovat  pelanneet yhdessä jo useamman vuoden ja niinpä tytöillä on hyvä ryhmähenki, mutta uudetkin pelurit otetaan hyvin porukkaan mukaan.

Sisäharjoituskaudella harjoitellaan kolmesti viikossa, kaksi kertaa koko joukkueella ja kerran puolikkailla ryhmillä. Kerran viikossa on myös mahdollisuus käydä vanhempien kanssa treenaamassa. Talven aikana harjoitellaan ja vahvistetaan pesäpallon perustaitoja eli lyöntiä, heittoa ja kiinniottoa. Näissä panostetaan toistojen määrään. Peruskuntoakin kasvatetaan kuntopiireillä, erilaisilla peleillä, viesteillä, koordinaatioharjoituksilla ja reaktiolähdöillä.

Kevätpuolella on tulossa juoksutekniikan harjoittelua ja Crossfit Liiteriinkin päästään jatkamaan viime kevään tapaan kuntoilua. Treeneissä on luvassa sopivasta kisailuja, joilla luodaan tytöille haastetta.

Kesällä pelataan aluesarjaa kahdella joukkueella. Ja kesän odotetuin tapahtuma on varmasti Tenavaleiri Kankaanpäässä.

Joukkueelle on harjoittelun ohella suunnitteilla myös muuta mukavaa yhteistä tekemistä pitkin harjoituskautta. Otamme mukaan iloiseen joukkoomme mielellämme myös uusia tyttöjä tutustumaan pesäpallon saloihin!